ishal oldum 5 kilo verdim ne demek?

Bir insanın ishal olması, vücudunun fazla suyu ve elektrolitleri kaybetmesine neden olabilir. Bu da kilo kaybına neden olabilir. Ancak, ishal, sağlık sorunu olduğundan, kilo kaybına neden olmak için kullanılacak bir yöntem değildir. Bunun yerine, sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz yoluyla sağlıklı bir şekilde kilo kaybı hedeflenmelidir.